Las curiosas innovaciones que están revolucionando la industria del sueño
Cuando el bebé de Kelly Anderson tenía dos meses, ella intentó implementar un programa de sueño, pero no funcionó. De hecho, el proceso casi la llevó «al borde de la locura». Anderson desistió del programa, pero después de seis meses sin poder dormir, se
Es mejor la calidad que la cantidad en horas de sueño: ¿cómo dormir bien?
Estar muchas horas en la cama es tan negativo como no descansar lo suficiente. Varios expertos aseguran que es necesario dormir un máximo de ocho horas para prevenir afecciones como la diabetes o la demencia, pero además, algunos estudios vinculan pasar mucho tiempo bajo el nórdico con mayores riesgos de sufrir diferentes enfermedades. Un
Las mejores razones para hacer la cama
Es lógico que te levantes con el tiempo justo para salir por la puerta cada mañana, y te resulte más cómodo dejar la cama tal y como está cuando te levantas. Pero lo cierto es que hacer la cama cada mañana no te lleva más
La cama eléctrica articulada Alzheimer
Dentro de la amplia gama de equipamiento de descanso de la firma Pardo destaca la cama eléctrica articulada en cuatro planos de accionamiento eléctrico modelo Alzheimer 19/79, diseñada para ayudar al paciente durante todas las etapas de su enfermedad. Su principal característica es la posibilidad de regular la
Remedios muy efectivos para eliminar los ácaros del colchón
La cama es un lugar fundamental de la casa, y de nuestro colchón dependen nuestro descanso y, por tanto, nuestra salud. Es importante cuidarla y mantenerla en buenas condiciones, y en ello se incluye mantener a raya los ácaros que puedan aparecer. De hecho, suelen
Consejos para disfrutar de un sueño tranquilo
Si vives en la ciudad, si resides en un primer piso, o, simplemente te afectan el ruido del ascensor, de los coches o de los vecinos, necesitas urgentemente optimizar el dormitorio para conseguir disfrutar de un deseado sueño reparador sin interrupciones. 6 consejos
¿Cada cuanto hay que cambiar las sábanas de la cama?
Los expertos aconsejan tener el cuidado del dormitorio como una prioridad en la que la ropa de cama juega un papel fundamental Seguramente que nunca te has parado a pensar cuando debes cambiar las sábanas y mudar tu cama. Los consejos de los expertos
Dormir mejora el sistema inmunológico
El sueño mejora la capacidad potencial de algunas de las células inmunitarias del cuerpo, según un nuevo estudio publicado en Journal of Experimental Medicine, Dormir mejora el sistema inmunológico.
Las siete estrategias para dormir como un tronco
Desde Comprar colchón Barato nos hemos propuesto mejorar la calidad de nuestro sueño. Y no es porque nos encante retozar en la cama, ni por la pereza o por lo calentitas que están las mantas… El sueño es una parte importantísima de nuestra vida,
¿Eres adicto a la cama?
Es posible que creas que existen pocas buenas razones para levantarte por la mañana de la cama. Las sábanas, el edredón, están calentitos: el mundo exterior, frío. En invierno, nos cuesta mucho más salir de la cama pero, ¿qué pasa si sientes que es un
